一沐三捉发，一饭三吐哺的成语故事
拼音yī mù sān zhuō fà，yī fàn sān tǔ bǔ
基本解释沐：洗头；捉：用手攥住；哺：口中含的食物。洗一次头与吃一顿饭要停顿三次。形容渴求贤才，谦恭下士。形容为延揽贤才而忙碌。
出处西汉·司马迁《史记·鲁周公世家》：“然我一沐三捉发，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人。”
一沐三捉发，一饭三吐哺的典故
西周时期，周成王继承父亲的遗志，分封诸侯，他封伯禽为鲁侯，周公向兄弟伯禽祝贺，说：“你以前是鲁国的有名能士，你到任后不要忘记你是周文王的儿子，周武王的弟弟，现今成王的叔叔。你要一沐三握发，一饭三吐哺，爱惜人才。”
更多成语出处和典故
※ 与(一沐三捉发，一饭三吐哺)相关的成语及历史出处：
| 成语 | 历史出处 |
|---|---|
| 度外之人 | 《三国志·魏志·杨阜传》：“曹公有雄才远略，决机无疑，法一而兵精，能用度外之人，所任各尽其力，必能济大事者也。” |
| 一寸丹心 | 宋 杨万里《诚斋集 卷十二 新除广东常平之节感恩书怀》诗：“向来百炼今绕指，一寸丹心白日明。” |
| 训练有素 | 清 赵翼《廿二史札记》：“兵尚书张鏊请以列显为指挥佥事，专训练。显亦为当时名将，所至有功，故知训练有素。” |
| 不得而知 | 唐 韩愈《争臣论》：“故虽谏且议，使人不得而知焉。” |
| 危急关头 | 王朔《一半是火焰，一半是海水》：“我对她也很好，一方面是感激她在危急关头毫不犹豫地站在我一边。” |
| 己溺己饥 | 语出《孟子·离娄下》：“禹思天下有溺者，由己溺之也；稷思天下有饥者，由己饥之也，是以如是其急也。” |
| 缠绵悱恻 | 晋 潘岳《寡妇赋》：“思缠绵以瞀乱兮，心摧伤以怆恻。” |
| 棋逢敌手，将遇良才 | 清·无名氏《说唐》第63回：“正是棋逢敌手，将遇良才，两人大战三十余合。” |
| 螓首蛾眉 | 《诗经 卫风 硕人》：“螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。” |
| 战天斗地 |